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Saumon acidulé pour un chutney d'ananas Version imprimable Suggérer par mail
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Photo proposée par Sophie

 

 

 

 

Temps de préparation

 

 30 minutes

 

Temps de cuisson

 

 60 minutes

 

Nombre de personnes

 

 4

 

Coût estimé

 

 Moyen

 

Niveau de difficulté

 

 Faible

Ingrédients

 

 

4 pavés de saumon

1 botte d'asperges vertes

2 grappes de tomates cerise

1/2 botte de coriandre un peu d'huile d'olive

2 citrons verts du sel, du poivre du moulin

 

Pour le chutney d'ananas

3 grosses tomates

1/2 ananas

1 oignon moyen

1 grosse noix de gingembre

3 cuillères à soupe de miel

1 feuille de laurier

1 petite branche de thym

du sel, du poivre du moulin

2 cuillères à soupe de vinaigre de vin vieux

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

le jus d'un 1/2 citron vert

 

 Description

 

 

Préparer le chutney.

Monder les tomates, retirer les pépins puis les concasser grossièrement.

Détailler la chair de l'ananas en cubes de taille équivalente aux tomates. Emincer l'oignon finement.

Pour le gingembre, le peler puis râper sa chair.

 

Dans une casserole à fond épais, faire suer l'oignon dans un peu d'huile d'olive. Ajouter le miel et le gingembre.

Déglacer avec le vinaigre puis ajouter l'ananas. Mélanger et laisser cuire une dizaine de minutes.

Incorporer la tomates, le thym, la feuille de laurier et le jus de citron. Mélanger, saler et poivrer puis baisser le feu au minimum. Faire cuire pendant une grosse heure à couvert. L'ensemble va compoter tout en gardant des petits morceaux, c'est qui fera la différence de textures en bouche. Vérifier l'assaisonnement et rectifier si nécessaire. Il faut obtenir un mélange assez épicé. Laisser tiédir et réserver.

 

Pour le saumon et les légumes.

Laver et sécher les tomates et les asperges. Dans une sauteuse, faire revenir les légumes quelques minutes sur feu vif avec un filet d'huile d'olive. Saler et poivrer.

Dans une poele, saisir les pavés de saumon préalablement salés et poivrés dans un peu d'huile d'olive.

Découper un citron vert en quartiers et presser le jus de l'autre.

Ciseler la coriandre.

Pour le service. Déposer dans chaque assiette quelques légumes et un pavé de saumon. Verser un peu de jus de citron vert et déposer un quartier en plus afin que chacun module le côté acidulé du poisson.

Parsemer de feuilles de coriandre. Disposer l'équivalent d'une grosse cuillère à soupe de chutney d'ananas.

Finir par un trait d'huile d'olive et quelques grains de fleur de sel.

 

 http://danslacuisinedesophie.blogspot.com/

 

 

Auteur

 

 Sophie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tags : Plats, Poissons, Coquillages et Crustacés, Saumon acidulé pour un chutney d'ananas, plat, poisson, saumon, sucré-salé
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