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Crumble au saumon et ses petits légumes Version imprimable Suggérer par mail
(3 appréciations)
 

 

Photo proposée par Sab

 

 

 

 

Temps de préparation

 

 20 minutes

 

Temps de cuisson

 

 30 minutes

 

Nombre de personnes

 

 6

 

Coût estimé

 

 Faible

 

Niveau de difficulté

 

 Faible

Ingrédients

 

 

- 100 g de farine;

- 100 g de beurre salé;

- 75 g de chapelure;

- 50 g de parmesan râpé;

- 500 g de filet de saumon;

- 250 g de crevettes roses décortiquées (surgelées pour moi);

- 2 oignons;

- 2 gros poireaux;

- 2 courgettes;

- 10 cl de crème fraîche;

- 2 cuillères à café d'aneth;

- 1 cuillère à soupe de jus de citron;

- sel, poivre et sucre;

- huile d'olive.

 

 Description

 

 

Emincer les oignons et les faire revenir dans un peu d'huile.

Faire cuire à l'eau les courgettes préalablement coupées en petits morceaux.

Découper les poireaux en fines rondelles et les ajouter aux oignons.

Saler, poivrer et ajouter une petite pincée de sucre.

Couvrir et laisser cuire sur feux doux quelques minutes jusqu'à ce que les poireaux soient tendres.

Ajouter à cette préparation les courgettes cuites à l'eau.

Couper le saumon en cubes, ajouter les crevettes et mélanger la crème fraîche, le jus de citron, l'aneth et le sel et le poivre.

Préchauffer le four th.180°+C

Travailler la farine, la chapelure et le parmesan avec le beurre.

On doit obtenir une pâte sableuse.

Dans un plat à gratin, étaler d'abord la fondue de poireaux et courgettes, recouvrir avec le saumon et les crevettes et couvrir de pâte émiettée.

Faire cuire 30 min environ.

 

http://www.sabofourneaux.canalblog.com  

 

 

Auteur

 

 Sab

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tags : Plats, Poissons, Coquillages et Crustacés, Crumble au saumon et ses petits légumes, crumble salé, saumon, courgette, poireau
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