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Photo proposée par anna82

 

 

 

 

Temps de préparation

 

 15 minutes

 

Temps de cuisson

 

 17 minutes

 

Nombre de personnes

 

 4

 

Coût estimé

 

 Moyen

 

Niveau de difficulté

 

 Moyenne

Ingrédients

 

 

300g de riz arborio ou carnaroli

1 oignon

150 gr de petits pois écossés( pour moi surgelés)

150 gr de roquette

80 g de parmesan

10 cl d'huile d'olive

25 gr de beurre

2 ç à soupe de crème fraîche

1 l de bouillon de légumes bio

sel et poivre du moulin.

 

 Description

 

 

Plongez les petits pois écossés 8 à 10 min dans une casserole d'eau salée bouillante pour qu'ils soient al dente.

Mixez la roquette, le parmesan et l'huile d'olive dans le blendeur, jusqu\'à obtention d'une purée verte.

Réservez.

Faites chauffer le bouillon et maintenez-le au chaud.

Dans une cocotte, faites fondre le beurre, puis laissez revenir l'oignon émincé pendant 2 min.

Ajoutez le riz et mélangez 2 min jusqu'à ce qu'il devienne transparent.

Versez alors avec un bol de bouillon de légumes, remuez jusqu'à ce qu'il soit absorbé, puis continuez à mouiller doucement le risotto avec le bouillon pendant 15 min environ sans cesser de remuer.

Ajouter la purée verte, la crème fraîche et mélangez bien.

Incorporez délicatement les petits pois et assaisonnez.

 

Servez immédiatement. risotto tout vert extrait de cuisine by Cyril Lingnac

 

http://anna82.canalblog.com  

 

 

Auteur

 

 anna82

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tags : Plats, Pâtes, Riz et Céréales, Risotto tout vert
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